Scent Experience
In dieser Scent Experience lernst du, wie du Düfte gezielt zur Selbstregulation und Entspannung einsetzt, tauchst in die Welt der Ätherischen Öle ein und kreierst deinen persönlichen Regulationsduft für Zuhause.
* statt 99 € - Vergünstigung wegen neuem Format
Du möchtest nach einem langen Tag entspannen, aber abschalten fällt dir schwer?
Du springst von Meeting zu Meeting, Task zu Task - du verlierst den Fokus und findest nicht mehr zurück zu dir?
Meditation funktioniert für dich nicht, aber du brauchst die Momente der Innenkehr und Stille?
Du bist geruchsempfindlich und intensive Gerüche überfordern dich?
Wissen
"Duft ist für mich wie ein fester Anker. Er gibt mir Sicherheit."
- Ilinca
Duft ist der direkteste Weg
Der Geruchssinn ist der einzige Sinn, der ohne Umweg direkt ins Gehirn geht - direkt dorthin, wo Erinnerung, Emotionen und Identität entstehen.
Duft als Schlüssel zur Entspannung
Düfte signalisieren dem Gehirn, dass alles gut ist, was dazu führt, dass unser Nervensystem entspannt und die Herzfrequenz sinkt.
Was hinter der Wirkung steckt
Welche Düfte dein Nervensystem beruhigen, welche es aktivieren - und wie du das gezielt einsetzen kannst für Regulation, Fokus und echte Self-Care.
Dein persönlicher Regulationsduft
Du verlässt die Experience mit einem neuen Werkzeug: einer Sprache für das, was du wahrnimmst - und deinem eigenen Duft für den Alltag.
"Mir war bis zu einem Workshop von Elena nicht klar, welche wunderbare Wirkung Düfte in meinem Alltag haben. Ich habe viele neue Routinen für mich gefunden."
- MagdalenaDie Experience
Kein typischer Parfüm- oder DIY-Workshop. Keine Aromatherapie-Lektion. Sondern eine echte Scent Experience, in der du lernst, was dein Geruchssinn wirklich kann - und ihn zum ersten Mal bewusst als Werkzeug nutzt.
Wie Düfte im Gehirn wirken, was das olfaktorische System mit deinen Gefühlen macht - verständlich erklärt, direkt auf dich bezogen.
Eine geführte Duftreise, die dein Nervensystem aktiv reguliert. Du riechst, du bemerkst, du verstehst - mit allen Sinnen dabei.
Ein Ritual, das du nach Hause mitnimmst und das sofort in deinen Alltag passt - abgestimmt auf deinen Körper und deine Bedürfnisse.
Sensorisch
Bewusst
Dein Duft
Über mich
Meine Mission ist es, unser wichtigstes Überlebenssystem - das Riechen - wieder in den Alltag zu holen. Dafür habe ich olena gegründet. olena steht für die Verbindung von Neurowissenschaft, Aroma-Psychologie und sensorischer Gesundheit.
Aber es steht auch für pure Freude an den einfachen Dingen, wie ein Duft. Mein Weg zu olena begann allerdings nicht im Labor, sondern mit einem Burnout - und einer Reise zurück zu mir selbst.
Ich bin angehende Aromakologin und habe eine Ausbildung in Aromakunde.
Wie andere Olenas Düfte bereits nutzen
"Den Roll-on nutze ich direkt neben meinem Laptop. Wenn ich gestresst bin, trage ich das Öl auf meinen Handgelenken auf."
- Alina
"Ich nutze den Duft bei meiner Morgenroutine. Der Duft gibt mir ein Naturgefühl - eine Entspannung, die ähnlich des Waldbades ist."
- Felix
"Es ist für mich pure Me-Time neben den beiden Kids und dem neuen Alltags-Wahnsinn."
- Johanna, Mutter von 2
"Ich habe den Duft immer dabei - er holt mich aus dem Gedankenkarussell wieder heraus."
- Malina
Berlin · 24. April 2026
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FAQ
Du kannst deinen Platz jemand anderem übertragen. Schreib mir wegen Warteliste.
Ja, auf jeden Fall. Schick mir deine Anfrage per E-Mail an elena@beingolena.com
Ganz im Gegenteil - du lernst sogar deine Scent Sensitivity besser verstehen. Wir arbeiten ausschließlich mit Ätherischen Ölen und du entscheidest selbst, wie sich dein Regulierungsduft zusammensetzt.